Notizie

Nel numero di ottobre:

• Inserto Valore Salute - Malanni di stagione prevenzione e rimedi.
• Dossier - Tanta voglia di Superfood.
• Caccia al pidocchio.
• Occhio alla vista!
• Gravidanza: SOS vitamina B12.
• Scoperta e allenamento del talento.
• Blu, le mille luci blu...

Sono 52 gli interventi di impianto di protesi retinica Argus II (detta anche "occhio bionico") eseguiti in Italia in quasi 7 anni. Un traguardo importante per il nostro Paese, dove la Retinite Pigmentosa colpisce circa 20.000 persone (167.000 in Europa). La patologia, genetica e degenerativa, è fortemente invalidante perché in molti casi porta il paziente alla cecità e non ci sono cure al momento disponibili. Per questo la protesi Argus II, impiantata con un intervento di circa 2 ore, rappresenta oggi l'unica risposta efficace volta a migliorare la qualità di vita. Grazie ad una piccola videocamera posta sugli occhiali in dotazione al paziente, Argus II cattura e converte le immagini in una serie di piccoli impulsi elettrici, che vengono trasmessi in modalità wireless ad una matrice di elettrodi impiantati sulla superficie della retina.

Un farmaco, usato per alleviare i sintomi dell'Alzheimer, potrebbe riuscire a combattere questa malattia neurodegenerativa se impiegato prima della loro comparsa. A riferirlo sulle pagine della rivista Alzheimer's & Dementia sono stati i ricercatori dell'università della Virginia, che hanno scoperto come la memantina potrebbe essere usata anche per prevenire o rallentare la progressione dell'Alzheimer se somministrata ai pazienti prima che compaiano i sintomi. "La migliore speranza per sconfiggere questa malattia è riconoscere precocemente i pazienti a rischio e iniziare a trattarli con nuovi farmaci e forse con correzioni dello stile di vita che potrebbero ridurre la velocità con cui la fase silenziosa della malattia progredisce", spiega il biologo George Bloom, che ha coordinato lo studio.

Dal 12 al 21 ottobre i lavori realizzati all'interno dei workshop MinD Mad in Design dal 2014 al 2018, basati sui progetti dei luoghi destinati alla fragilità mentale, saranno in mostra al Campus Lingotto di Torino. Avevamo già parlato diffusamente di questa lodevole iniziativa, che univa il design e la salute mentale, sul numero di giugno di Optima Salute. La mostra rivela come il design partecipato e inclusivo possa contribuire ad affrontare in maniera più consapevole ed efficace alcuni temi e bisogni delle strutture della residenzialità psichiatrica.

La Commissione Difesa Vista Onlus, dopo aver fatto tappa a Bologna a settembre, dal 5 al 7 ottobre sarà a Brescia, a sostegno di "Race for the Cure", un'organizzazione senza scopo di lucro basata sul volontariato, che opera nella lotta ai tumori del seno su tutto il territorio nazionale. Due giorni dedicati alla salute attraverso un'ampia proposta di attività, tra sport, benessere e solidarietà. CDV Onlus sostiene il progetto con la sua presenza con uno stand dedicato, proponendo screening gratuiti della vista effettuati da medici oculisti e ottici volontari.

A Vanuatu, arcipelago del Sud del Pacifico, Unicef ha appena iniziato a consegnare vaccini tramite droni per sopperire alle difficoltà di spostamento sulle isole. Test del genere sono in corso in tutto il mondo ad esempio per il trasporto di sangue per trasfusioni o di kit di defibrillazione. La sperimentazione dovrebbe provare che i droni sono in grado di garantire una distribuzione veloce, sostenibile e ripetibile in altri contesti simili.

In un sondaggio realizzato da Gympass, gli italiani sportivi hanno scoperto i propri altarini. Il 22%  degli intervistati ha ammesso il cedimento al bivio tra la strada della palestra e quella di casa. Tra i motivi per i quali si salta l'allenamento in primis troviamo la pigrizia (50%), seguita da impegni divertenti (18%), stanchezza (17%), problemi di salute (15%) e questioni professionali (10%). Ma poi l'82% si sente in colpa, il 67% si ripromette di rimediare alla mancanza, mentre il 15% sa che comunque non avrebbe potuto fare altrimenti.

Il Napercise è l'ultima tendenza in fatto di fitness. Il nome dice già tutto:  Nap (=pisolino) + exercise (=esercizio), per un allenamento rivoluzionario che consiste nel farsi una bella dormita di 45 minuti. L'obiettivo è rinvigorire mente, corpo e persino bruciare calorie. La stanza è infatti attrezzata con lettini, suoni rilassanti e temperatura ideale per un rilassamento totale e per la combustione di calorie durante il sonno.

Costruire, entro maggio 2019, un network di eccellenza nella cura dell'ictus ischemico in 1.500 ospedali in tutta Europa, garantendo un equo accesso a trattamenti efficaci e tempestivi. Questo l'obiettivo principale del progetto Angels, promosso dall'European Stroke Organization (ESO), e sostenuto nel nostro Paese dall'Italian Stroke Organization. Angels metterà a disposizione degli ospedali partecipanti strumenti di formazione, kit e strumenti di community per condividere esperienze, modelli organizzativi e informazioni.

AUTOANALISI DEL SANGUE:

GLICEMIA, COLESTEROLO TOTALE, TRIGLICERIDI:

• 1 PROVA € 5,00 
• 2 PROVE € 9,50 
• 3 PROVE € 13,50

TEST INTOLLERANZE ALIMENTARI:

L'ansia sul posto di lavoro potrebbe essere qualcosa di positivo, almeno secondo un recente studio dell'Università di Toronto, pubblicato sulla rivista Journal of Applied Psychology. Per i ricercatori: "moderati livelli di ansia possono facilitare e guidare le prestazioni"; ad esempio aiutare a concentrarsi e ad autoregolarsi sul proprio comportamento. Tra i principali fattori scatenanti dell'ansia sono stati individuati: scadenze incombenti, costanti o frequenti cambiamenti organizzativi, politiche dell'ufficio e il controllo sul lavoro.

Un robot dotato d'intelligenza artificiale e capace, in base ai sintomi di un paziente, di diagnosticare malattie e decidere una terapia, ha cominciato a "lavorare" in un ambulatorio nella provincia orientale cinese dell'Anhui. Il "Dottore assistente AI", sviluppato dalla ditta cinese iFLYTEK, sta ora facendo ‘pratica' nel centro ospedaliero Shuanggang della città di Hefei, capoluogo della provincia. Grandi occhi azzurri umanoidi e un sorriso permanente, il dottore-robot è in grado di immagazzinare le diagnosi e prescrizioni di altri medici che lavorano nel centro e decidere in base alle esperienze passate. Ma non temete, per ora sarà un medico in carne ed ossa a confermare diagnosi e prescrizioni.

Una recente ricerca pubblicata su JAMA Ophtalmology ha smentito la credenza che fossero le carote i principali alleati alimentari della vista, dimostrando come chi segue una dieta molto ricca di vegetali verdi abbia un minor rischio di sviluppare un glaucoma ad angolo aperto. Spinaci, broccoli, bieta e cicoria, ricchi di nitrati, luteina e zeaxantina aiutano a diminuire del 20-30% il rischio di sviluppare un glaucoma ad angolo aperto e del 40-50% di avere il tipo con perdita precoce della visione centrale.

Il dottore dei sogni degli italiani? Un'indagine di MioDottore ne svela il profilo: deve somigliare ai medici TV Lele Martini e Meredith Grey, per il 70% dei pazienti maschi è uomo, contro solo la metà delle pazienti donne (51%); è di mezza età, simpatico e tecnologico e in futuro per contattare il medico oltre metà dei pazienti (56%) sogna di continuare a telefonargli, ma anche di usare WhatsApp (39%) e prenotare direttamente online (33%).

Ancora al giorno d'oggi in Italia si combatte contro il tabù del ciclo mestruale. Lo affermano i risultati della ricerca di Essity "Hygiene and Health Report 2018-2019". Ma qualcosa sta cambiando se solo 4 italiane su 10 hanno dichiarato di provare disagio durante il proprio ciclo (38% del campione intervistato) al pari di quelle francesi (38%), spagnole (39%) e inglesi (40%). Oltre l'80% delle mamme italiane ha affrontato il tema con le proprie figlie, ma anche il 45% dei padri ha toccato l'argomento.

Si chiama broccoli coffee e viene già servito in alcuni caffè di Melbourne (Australia). Contiene un estratto in polvere, due cucchiai della quale equivalgono a una porzione di broccoli, fonte di fibre alimentari, di vitamina B6, vitamina E e manganese. Il progetto è stato formulato dall'ente nazionale di ricerca Csiro e da esperti agricoli del gruppo Hort Innovation per ridurre lo spreco dei vegetali imperfetti e perciò invenduti.

Ricomincia la scuola... E ricominciano le lunghe chat di classe dove i contenuti più importanti si perdono fra miriadi di spesso inutili commenti, saluti e auguri. Quando una cosa ti serve non la trovi mai. Se sei un genitore con figli in età fra i 3 e i 13 anni sai di cosa si parla. In un mondo dove tutto ormai è digitale, ti piacerebbe un'APP per gestire le comunicazioni della scuola di tuo figlio, organizzate in modo che le informazioni siano facili da trovare ed immediatamente accessibili? Questa APP esiste già e si chiama ORA X. Facile da consultare, contiene il menù della mensa, le notizie della scuola aggiornate dai rappresentanti di classe, dalle associazioni e dalle istituzioni. Ciliegina sulla torta è la sezione sui passaggi chiamata ORA X, da cui prende il nome l'APP: se ti scatta “l'ora X” e hai un imprevisto che non ti consente di accompagnare o riprendere tuo figlio, tramite questa sezione puoi chiedere aiuto ad un altro genitore. Scaricala gratuitamente da App Store e Google Play e inserisci la tua classe.

Attenzione al footing se si soffre di problemi alla schiena. Avverte Pier Vittorio Nardi, presidente del Cismer (Associazione di Chirurgia Italiana Spinale Mini-invasiva e Robotica) e responsabile della Chirurgia Vertebrale dell'ospedale Cristo Re di Roma: "Per chi ha problemi alla colonna e i dischi degenerati il rischio continuando a correre è molto alto: nell'80% dei casi da lì a breve l'evoluzione sarà estremamente negativa. In questi casi è preferibile camminare con passo veloce".

Una ricerca di Assosalute sulla relazione tra stili di vita e stress ha certificato che quasi 9 italiani su 10 soffrono di disturbi legati allo stress. Parliamo di stanchezza, irritabilità, ansia, mal di testa, digestione lenta, bruciori di stomaco, insonnia, tensioni muscolari, ma anche herpes sulle labbra e addirittura cuore "impazzito". La spiegazione? Calano le difese immunitarie e ci si ammala con facilità. Donne e giovani sono i più colpiti, sia per incidenza, sia per frequenza.

Da cinque controlli per ottenere il riconoscimento dell'invalidità a uno solo, con lo specialista che fa la diagnosi, compila il 'certificato introduttivo' e va direttamente all'Inps. Questo il contenuto dell'accordo siglato recentemente tra gli Istituti Fisioterapici Ospedalieri (Ifo), la Regione Lazio e l'Inps per i pazienti oncologici, il primo di questo genere in Italia. "Questo protocollo - ha spiegato il presidente dell'Inps Boeri - ha il vantaggio di unire il rigore degli accertamenti alla rapidità, riducendo gli oneri per le famiglie. Potenzialmente tocca una platea importante, i malati di tumore sono la categoria più importante con il 28% delle prestazioni di invalidità per queste malattie oncologiche. Può riguardare il benessere di moltissime persone".

Grazie ad ASDEU (Autism Spectrum Disorder in European Union), progetto europeo biennale finanziato dalla Commissione Europea, arrivano oggi in Italia i dati definitivi della prevalenza dei disturbi dello spettro autistico: circa 1 bambino italiano su 100 ne è colpito. Lo studio epidemiologico ASDEU-Stella Maris è stato eseguito su più di 10.000 bambini d'età compresa tra i 7 e i 9 anni nell'area metropolitana di Pisa e provincia, coinvolgendo le scuole per una migliore comprensione delle necessità dei bambini con autismo.

Si chiama Family Health ed è un moderno Fascicolo Sanitario Digitale personale, promosso da Biomedia. Può contenere ogni tipo di documento e dato relativo alla salute dei propri figli.Visite, ricoveri, esami, vaccinazioni, allergie, check-up, gravidanza, sviluppo del bambino, sono solo alcune delle categorie in cui si potranno archiviare in modo semplice e sicuro i propri documenti e realizzare così un fascicolo, da conservare in un cassetto informatico con l'intento di salvaguardare la salute futura.